嘉康利專題報導 水果入菜 戲法人人會變

吃了一整個冬天的魚肉鍋品，腸胃早已發膩，利用甜細、多汁、富香氣的水果生吃也好、拌沙拉也好、即便是水果熱炒雞、豬魚、海鮮，都是喚醒初春的食慾，或打開炎夏委頓不張的胃口的新魔法。

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 面對挫折的心法 發現你的熱情原點

6?J I[G*N5}0 職場不是人生的牢籠，我們日復一日工作，並不是為了要把自己關進一個安全、溫飽的籠子裡。但千萬也別把熱情想得太輕易美好，因為，熱情畢竟只是探索職場人生的起點而已，過

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 請以九秒九的速度 遠 離牠，一定要看!!!

環安組公告:如見到

阅读全文 阅读(222) 评论(0) 2007-09-13 02:27

 多吃天然食物 老來不痴呆邱淑娟（國泰醫院內湖分院營養組營養師）

最近有項調查結果顯示，老年痴呆症與飲食習慣有關，中老年人若能夠在飲食方面保持營養均衡，就可能預防老年症呆症的發生。真正的痴呆是指一個人在意識完全清醒的狀態下喪失智慧能力，如：記憶力、判斷力、推理能力等

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 排出體內致癌物質

梨和加熱過的梨汁﹐都有加速排出體內致癌物質的功能韓國首爾大學醫學院預防醫學科楊美熙教授領導的研究小組去年9月發表報告指出﹐飯後吃個梨﹐積存在人體內的致癌物質可以大量排出。  調查結果顯示﹐吸煙或者吃

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 中風的徵兆

蘇西跌倒了。因為雪麗看到蘇西跌倒就立刻問了蘇西『三個問題』。而這『三個問題』卻救了蘇西的生命。 因為蘇西無法回答這三個問題所以她朋友就立即打119電話求救。雖然蘇西的血壓正常同時看起來也沒有中風的樣

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 人體免疫力不是越強越好你認為呢?

迷思１ 人體免疫力逐年衰退 一般來說，40歲免疫衰退一半，65歲又衰退一半。 胸腺是免疫系統的重要器官，新生兒胸腺重約10～15克，至青春期可達30～40克。胸腺分泌的胸腺激素活性在15～30歲時

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 自我保健排毒最有效的超級食物

地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美 還有地瓜葉纖維質地柔細、不苦澀，容易有飽足感，又能促進胃腸蠕動、預防便祕。把新鮮地瓜

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 保健自我觀察肝功能3招式

針對一般民眾平時自我檢查肝功能，提供以下三種方法供參考： 1.喝咖啡法：如果你平常可以喝兩杯咖啡，突然你只喝了一杯咖啡，就開始覺得心悸、頭暈或腳軟，這    代表你的解毒功能(即肝功能)可能已經開

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 多吃膠質食物 常保關節健康

營養師建議，平時可多攝取含有豐富膠質及軟骨素的食物，以及多元不飽和脂肪酸的海鮮，可幫助保養關節與預防關節炎的發生。

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